Таблетки для похудения – польза или вред?

По телевидению и в интернете часто рекламируют таблетки для похудения. Навязчивая реклама обещает девушкам сбросить 10–15 килограммов в короткие сроки. Они начинают покупать эти средства и ждут невероятных результатов. Любые таблетки могут помочь сбросить максимум 5 кг, эти килограммы уйдут без вреда для здоровья.

Процесс похудения строится на том, что организму начинает не хватать калорий и он использует свои жировые запасы. Чтобы уменьшить число употребляемых калорий, не нужно голодать. Просто необходимо питаться правильно: есть меньше жирного, жареного, мучного.

Таблетки для похудения – польза или вред?

Все препараты, снижающие вес, разделены на три группы:

  1. Уменьшающие аппетит.
  2. Препятствующие усвоению жиров.
  3. Таблетки с мочегонным эффектом.

Таблетки, уменьшающие аппетит

Эти таблетки работают на основе вещества – сибутрамин. Оно действует на отделы мозга, «внушая» чувство сытости. Количество съедаемой пищи значительно сокращается, чувства голода не возникает.

При их длительном употреблении уменьшается объём желудка, и это, по мнению производителей данных таблеток, помогает дальнейшему похудению без помощи препарата. Средства, уменьшающие аппетит вызывают привыкание.

Таблетки для похудения имеют очень серьёзные побочные эффекты. Может возникнуть:

  • тошнота;
  • запоры;
  • расстройство желудка;
  • мигрень;
  • нарушения сна;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • повышенная возбудимость.

Таблетки, блокирующие усвоение жиров

Набор веса происходит из-за несбалансированного питания, в том случае, когда употребляется большое количество жиров. Организм неспособен избавляться от излишка жиров самостоятельно.

Таблетки, относящиеся ко второй группе, не позволяют жиру из пищи усвоиться. Вещества из таблеток разрушают ферменты, расщепляющие молекулы жира, а нерасщеплённые жиры не усваиваются клетками организма.

Многие девушки считают такой способ похудения идеальным – ешь всё подряд и при этом худеешь.

И в этом способе похудения есть масса минусов. Возможно нарушение обменных процессов, а также всасывания питательных веществ в кишечнике. Организм перестанет поглощать не только жиры, но и витамины, минералы и клетчатку. Могут возникнуть проблемы в работе всей пищеварительной системы.

Таблетки с мочегонным эффектом

Эта группа препаратов появилась самой первой и является наиболее опасной для здоровья. Мочегонные таблетки являются медицинским препаратом и используются для устранения отёчности при различных заболеваниях.

Эти таблетки выводят жидкость из организма, а не жировые отложения. Ткани освобождаются от жидкости, и человеку кажется, что он сильно похудел. Но после того, как прием препарата прекращается, жидкость восполняется, но снижения веса при этом не происходит.

Мочегонные препараты могут навредить организму, они выводят воду, соли натрия, калия, кальция. При недостатке натрия у человека возникает слабость, тошнота, головокружение. При дефиците кальция появляются боли в суставах, судороги, ухудшается внешний облик, состояние волос, ногтей. Отсутствие достаточного количества калия грозит проблемами с сердцем.

Прежде чем покупать таблетки для похудения, необходимо хорошо подумать, стоит ли ставить эксперименты над здоровьем. Полезнее будет заняться активными видами спорта и скорректировать питание.

Если вы все же решили воспользоваться таблетками для похудения, то предварительно проконсультируйтесь с врачом, а также почитайте отзывы о таблетках для похудения.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*